1.降低血糖

  我们吃的葡萄一般都是非常甜的。葡萄中的糖分是葡萄糖，非常容易被人体所吸收。要是有人存在低血糖的情况，建议可以适量食用葡萄，缓解低血糖的症状。特别是老人家存在低血糖情况，可以食用葡萄。

2.防血栓

葡萄中的营养成分能够帮助人体降低血清胆固醇，有利于降低血小板的凝聚力。

3.利于身体的康复

葡萄中含有一种抗癌元素，这种营养物质有利于人体恢复。特别是对于刚刚手术的人，适量食用葡萄汁，有利于身体健康。

4. 利于消化

葡萄中的营养物质也是利于人体肠道的消化，吃点葡萄有利于胃部健康。